Amaze Yourself!

突然ですが、わたくし、カーブスで筋トレ始めました~!

ちょっと前から、「体がモッサリしてきたな~、キレがなくなってきたな~、筋トレしたいな~」と思っていたところへ、偶然にも友人から無料体験のお誘いが!

正直言うと、カーブスは全く眼中になかったのですけれど(カーブスさん、ごめんなさい💦)、これもタイミング!ねと思って行ってみたところ、まんまとご入会(笑)

5回ほど通い、マシンの使い方にも慣れてきて、負荷のかけ方も教わってきました。

目指すは、70代でもジーパンをカッコよくはける、動きにキレのある女性!

ワクワク、ちょっと楽しみになってきました♪

 

 

そのカーブスのスタッフの方は皆さん、オリジナルのTシャツを身につけていらっしゃるのですけれど、何種類かあるうちの1枚をスタッフの方が着ていらっしゃって、そのそのTシャツに書いてあった言葉が、すごく良いなぁ~と思ったんです。

 

Amaze yourself = 自分自身に驚く

 

これ、素敵じゃないですか?

変化していく自分に気づき驚けること。
今まで知らなかった自分自身に出会い、驚けること。

それはとてつもなくワクワクする素敵なことですよね!

 

そして思いました。

わたし自身が自分の変化に驚くだけでなく、出会う全ての人に対して、わたし自身がそんなワクワクするような変化を起こすことができたら、本当に幸せ!だな~って(#^.^#)

 

Amaze Yourself!

 

みんなでワクワクしながら、自分の中の知らない自分を開拓していきましょ!

 

 

最後に全くの余談ですが、、、

最近よく言われるのですけれど、わたしはどうやら筋トレ派ではなく、ヨガ派に見えるらしいです。

それも大ベテラン、インストラクタークラスだとか(笑)

そんなにストイックに見えるってことかなぁ~

ヨガ、一度もやったことないのにね(笑)