整膚とリラクセンス・ボディセラピーを通して、体の手当て+心にも手当て

contact
access

ブログ

素直な心に還ろう

2016/2/21

このところ、日替わりで気温が上がったり下がったり。

体調管理が難しい時期ですね^_^;

しっかりと良い睡眠をとって、元気に春を迎えたいですね!

 

この数年のわたしの読書スタイルは、数は少なくてもいいから、本質に働きかけてくれる本を何度も繰り返し読むという形になっています。

自分に必要と思われる1冊があれば、そこに書かれているエッセンスをできるだけたくさん、深く、自分の中に取り込みたいと思うから。

で、この数日で何回も読み返しているのがこの本です。

DSC_0062

読書好きな方ならご存知でしょう、「読書のすすめ」という本屋さん。

その店長でもある清水克衛さんのご著書です。

この仕事を始めて1年目だったか2年目だかに買った本なのですが、

タイトルが示す通り、商売を志す方に向けて書かれてはいるのですけれど、いざ読んでみると商売だけでなく、幸せに生きるとはどういうことか?ということが、仏陀の教えをヒントに、分かりやすく面白く解説されています。

もともとユーモアが大好きな方なので、クスッと笑ってしまう箇所もあちこちに。

それでもずっしりと胸に響くのは、ご自身が実践していらしたバックグラウンドがあるからなのでしょう。

何度も読み返し、何度も読み返し、それでもまだまだ読み足りないと感じています。

 

そんな深い言葉の中で、とりわけ今、大切にしたいと思うのが「素直」という言葉。

この本でも「ちょっとアホなくらい、素直な心に還ろう」と言っています。

仏教の因果の法則で言えば、原因が素直なら、結果は幸せな人生と自然に決まっててくる、と。

だから自分の中心に「素直な自分」をしっかりと据えていよう、と。

 

素直になろうと思っていても、つい周囲の状況や、他の人の顔色をうかがってしまったり、ちょっとした損得勘定が働いてしまっている自分に気づくことがよくありますが、

そんな時は、何か流れが澱んでしまうというか、「何かが違う」という気持ちになるものです。

それは、やはり本来の「素直さ」から離れてしまっているからなのでしょう。

「ちょっとアホなくらいに素直になる」

この「ちょっとアホなくらい」というのが、とても大切なことのような気がします。

無邪気さ、ともいえるのかな?

 

素心に還る、、、何歳になっても目指していたいと思います。

 

 

お茶会、そしてご縁は奥深い・・・

2016/2/19

昨日のお茶会は、お申込みくださった方が1名だけだったのですけれど、お一人でも構わないと言ってくださったので、ありがたく開催させていただきました。

でも、「一人のために申し訳ないわ」と、散々恐縮されて。。。

遠く二宮から足を運んでくださった上にお気を遣わせてしまって申し訳ありませんでした<(_ _)>

わたしとしては、お一人をお招きすることに、きっと大きな意味があるのだと思っていたのですが、、、

昨日お時間をともにさせていただいて、その意味を実感いたしました。(あくまでもわたしにとって、ですが・・・(;^ω^))

 

その方は、ご年齢や誕生日など、「え?そこまで?」とびっくりするぐらい共通点というか、ご縁だな~と感じる部分のある方で、、、

これまでの人生で、目の前の物事に義理を欠くことなく、逃げずに真摯に向き合って生きていらっしゃったのだということが、言葉の端々から感じられるような方でした。

その方ご自身が辛い時にかけていただき、励みにされてきた宝物のような言葉を惜しみなくわたしにもシェアしてくださって、

きっといつもこうして、出会う全ての方の幸せのために力を注いで生きていらっしゃるのだな~と、深く感じました。

そして、その方を通して、こうして見ず知らずの方々の知恵をいただくことができる、そしてその言葉がわたしの人生をの礎石の一つとなる。。。

ご縁というものの奥深さを感じずにはいられませんでした。

 

お茶会もそうですが、こうして何かの目的で集う人とのご縁というのは、本当に不思議な感動を運んでくれるものだなと、つくづく実感します。

自分がそのつもりになれば、いらないご縁などというものは何一つなくて、全てが自分の人生の滋養になるのだということを、最近とみに実感しています。

昨日いただいたご縁も、きっと何年かたって熟成されて、今以上にそのありがたさを思い知らされる時が来るのだと思っています。

 

肝心の整膚のほうも、その優しい心地よさをしっかりと堪能していただけたし、セルフでのやり方も、本当に呑み込みが早く、包み込むような優しい手つきでなさっていました。

丁寧に相手のことを思う生き方が、こういう部分にも表れるのだな、と改めて教えていただきました。

 

昨日は、いらしてくださったKさまよりも、わたしにとって至福のひと時となってしまったようで、何だか申し訳ないような気持ちも半分(笑)

でも、Kさまも「とっても楽しいひと時を過ごさせていただきました」、「帰りの電車、ずーっと整膚やりながら帰りました(笑)」と言ってくださって、ホッとしました(#^.^#)

Kさま、素晴らしい時間を本当にありがとうございました。

 

 

そんなふうに、いただいた言葉の数々を思い起こしながら、今日は手前味噌の仕込みを。

昨年仕込んだ味噌が、なんだかあんまり美味しくできなかったので、今年は丁寧に、丁寧に。。。

「美味しいお味噌になってね」と想いながら、塩きり麹を混ぜ混ぜ、大豆をつぶして、お味噌作りも無事完了!

来年の今頃、このお味噌が出来上がるころにわたし自身がどんな生活をしているのかも、ちょっと想像できない感じもしていますが。。。

さて、どんな状態でこのお味噌を開封することになるのでしょう?

 

 

「決めつけないで試そうと思います」

2016/2/16

20度を超える日から一転、いきなり10度以上気温が下がっていますけれど、体調管理は万全ですか?

気温差が大きすぎて体がついていかない方もいらっしゃると思いますけれど、それほど大きな影響を受けない人がいるのもまた事実。

体は自ら変えることができるもの。

どうせなら外側の環境に影響を受けにくい体にしたいですね!

 

長いこと整膚を受けてくださっている方の中には、最初は半信半疑、、、というか、三信七疑(笑)くらいだった方もいらっしゃいます。

「いろんな施術を受けてきましたけれど、整膚は即効性はないけれど、じわじわ効いてくるのかもしれませんね」くらいに。

なのになぜか継続的に受けてくださっていて、数年が経ち、1年ちょっと前にわたしがリラクセンスを勉強し始めたときには、

「いろいろ新しいことを勉強されていらっしゃるようですけれど、わたしは整膚が一番だと思っています」と、はっきりおっしゃるまでに信頼してくださるようになりました。

これは、本当にうれしいこと。

もちろんすぐに気に入っていただければ何よりですけれど、この方のように長い時間をかけて絶対の信頼をもってくださることも、それに負けず劣らず嬉しいことです。

そして施術者として、人として本当に幸せなことだと感じ入っております。

ありがとうございます<(_ _)>

 

ご本人もそのことを覚えていらっしゃっていて、先日、こんなことをお話ししてくださいました。

「わたし、慈巳さんがリラクセンスを勧めてくださったとき、整膚が一番だと思っているからとお断りしたんですよね。
でも、整膚を初めて受けたときにも、それほどピンと感じたわけではなかったけれど、こうして続けてみると一番自分に合っていると思うようになったんですよね。
そう考えると、もしかしたらリラクセンスもとても良いものなのに、実際に受けないことで良さを知らないままでいたら、とてももったいないことかもしれないと思うようになったんです。」

 

何事も体験してみないと分からない。

「百聞は一見に如かず」

それをご経験から実感していらっしゃるんですね。

「次回はリラクセンスをお願いしようかと思っているんです。」
そうお申出くださいました。

 

確かに整膚もリラクセンスも、今までにない体感なので、ご体験いただかないことには全く想像すらつかないというのが事実です。

(受けてくださった方、皆さまが同じことをおっしゃっているので)

ですが、整膚やリラクセンスに限らず、きっと何事においても、同じことが言えるのではないかな?と思います。

例え何となく結果が想像できるような物事だとしても、真のところは自分で体験しないことには、何一つ、理解できないのですよね。

行動せずに想像だけして分かった気になっていては、何一つ体験していないのと同じこと。

かつてのわたし自身がそうでした。

そして、そんな自分を激しく後悔し、これからは「行動して体験する」ことをやっていこうと決めました。

そうしたら、自ずといろんなことが開けてきて、自分で人生を創るということが少し分かってきたような気がします。

 

その方には、次回整膚とリラクセンスのどちらが必要なのか、その時にお決めくださいねとお伝えしました。

だって体は日々変わるものですから、必要なことはその時にならないと分かりませんものね!

でも、自分で選択肢を広げたことで、また大きな変化が訪れるかもしれません。

そんな変化をご一緒に体験できること、それもこの仕事を選んで幸せだと思う瞬間です(#^.^#)

 

 

自由が丘FM「目黒Paw」

2016/2/14

18日(木)に予定している「整膚 de お茶会」

ただ今1名の方がご参加ご希望くださっています(#^.^#)

もちろんお一人でも開催しますけれど、やっぱりちょっと寂しい。

前日までお申し込み受け付けますので、「行こうかな?」と思われたら、ぜひご連絡くださいね!

 

 

友人と活動している動物のボランティアグループ、One☆Paw。

そのメンバーの一人が現在、インターネットラジオ局の自由が丘FMで、月2回パーソナリティーを務めている、動物をテーマにした番組「目黒Paw」

急きょ、明後日16日の放送にゲスト出演させていただくことになりました。

 

これまでにも地元のFMに出演させていただいたことはありますけれど、それは整膚師として健康についてのお話をさせていただいたり、One☆Pawのメンバーとして、イベントの告知をさせていただいたりという内容でした。

ところが今回は、絵の仕事のことをメインに話してほしいということで、、、

わたしとしても全く初めての体験になりそうで、正直とっても楽しみです(^^♪

わたし、話すこと好きなのかも~(今さら?笑)

 

ただ唯一、緊張の種になりそうなのが、、、映像写るんですよ~(汗)

ま、その分イラスト画像などもご紹介いただけるようなので、顏の部分はモザイク入れてもらうかなんかしよう(笑)

この仕事を始めたきっかけとか、左手の絵と右手の絵との違いなど、今まであまり表だってお話ししてこなかったことも、お話しできるかな?と思っています。

が、あまり事前にきっちり準備するのは苦手なので、流れに任せて楽しくお話しできたらと思っています。

 

ということで、今までわんちゃん、ネコちゃんのポートレートを描かせていただいた飼い主さんにお願いです。

放送に当たって画面で写す画像に、こちらの手元に保管しているデータを使用させていただきます。

これまでにもHP作成の時などに、何人かの方にお願いさせていただいた際、いつも皆さまにご快諾いただいていたことを前提として、今回もご快諾いただけるかな?と勝手に想像し、使わせていただこうと思います。

「それは困るわ~!」という方は、ぜひご連絡くださいますよう、よろしくお願いいたします<(_ _)>

 

生放送は16日(火)の19時~20時ですけれど、UStreamにて後日見ていただくこともできますので、よろしかったらご覧くださいね♬

 

 

人生の転機

2016/2/13

先日、友人宅で石鹸作りを教えていただきました♪

好きな色、香りを選んで自分の好みに作れるというので、ピンクのマーブルにレモングラスの香りをチョイス♪

そして今日、型から出してみましたよ!

DSC_0047

きれいなマーブル状になっていて、香りもとってもいい感じ!

1か月ほど乾燥、熟成が必要とのことで、使えるのは桜の季節くらいかな?

楽しみです(#^.^#)

 

昨日は浜松からのお客さま、Mさんをお迎えしました。

Mさんとのご縁は2年半ほど前のこと。

コア・トランスフォーメーションのことを知ったMさんが、どこかで受けられないか?と検索してくださって、協会のホームページからわたしのことを見つけてくださいました。

そして同時に、整膚にも興味を持ってくださって、はるばる浜松からコア・トラと整膚を受けに来てくださったんです。

 

当時、Mさんは人生の岐路に立っていらっしゃったようで、ご本人もそれを自覚もされていました。
看護師として長いこと多くの方々のお役に立たれ、充実した日々を送られる一方で、ご自身が目指す看護と現実とのギャップに直面し、

そして、人生の後半を迎えられるタイミングで、これまでの人生についてを振り返り、これからの数十年に目を向けた時に、このままで良いのか?と問いかける棚卸しの時期だったのだと思います。

その後、ご自身のライフワークと人生の方向性を定められ、仕事を続けられながら、整膚を初め、クラニオ・セイクラルやレイキの勉強をコツコツ重ねられ、

もう間もなく正式にセラピストとしての活動を開始されることになりました。

その間、歩みを止めることなく、決して急ぐことなく、実に楽しそうに、確実に道を固めていらっしゃるご様子を拝見して、、

どんなことでも始めるのに遅すぎることはないのだということを、確信させていただきました。

 

きっと誰にでも訪れる人生の節目。

不要なものを手放すことも、新しい道を進むことも、恐れることなく軽やかにできたら、想像以上の世界が開けてくるのでしょうね!

 

 

1時間以上も腕をグルグルグルグル・・・

2016/2/11

今月27日のhammamさんでのワークショップですが、すでに9人お申込みくださっているとのこと!

びっくり!!とともに、とっても嬉しいです(#^.^#)

ご希望くださっている皆さま、ありがとうございます<(_ _)>

ご期待に添えるように、しっかりと体感して、身につけていただけるようにがんばります♬

 

さてさて、、、

昨日(すでに一昨日か?)は夕方から、ブログで何年もお付き合いさせていただいているいずさんが、イケメンご主人と一緒にいらしてくださいました♪

なんでも、以前からいずさんが整膚のことをお話ししてくださっていて、整膚にとても興味をお持ちくださって、どんなものか一度体験してみたいと言ってくださっているとか。

わたしとしてもとっても嬉しいことなので、喜んでお迎えをさせていただきました(#^.^#)

メニューはどうしましょうか?何か困っている症状は?とおたずねすると、症状的にはリラクセンスの方が良いのかな?という感じだったのですが、

「ウェブ見て『悩むな~』と申してます」とのことだったので(笑)、では当日決めましょうということになり、お二人をお迎えいたしました。

 

玄関でいずさんと久々の再会を喜んで、ご主人とは初めましてのご挨拶をして、お二人に中に入っていただくと、動物好きのお二人、早速あんこやうみにも優しくご挨拶してくださいました♪

たくさんのお土産物などいただいて、「早くやりたくてうずうずしているので」ということなので、早速施術へ。

やっぱり整膚は体験したい、けれど腕グルグルも気になる(笑)、ということだったので、では最初に部分的に整膚を体験していただいて、リラクセンスに移行する形にしましょうということで決定!

 

整膚の感覚は、やはり初めての体験とのことで、案の定、表現するのが難しいようでした。

そして腕、お顔、頭と整膚したのち、その流れで首からリラクセンスのアプローチを開始しました。

すると徐々に首が右に左に8の字を描くように大きく動き始め、背中までゆれるような動きになってきましたよ。

そしてその後、腕にアプローチを始めたのですが、、、

最初は左腕の肘から先を回し続け、わたしが手を添えなくても回り続けていたので、左腕はそのまま勝手に回っててもらって(笑)、右腕にもアプローチすると、、、

そのまま両腕を回し初め、その動きがだんだん大きくなってきて、そのまま回し続けること、なんと1時間以上!

その間、ご本人の口元は終始ニヤニヤするような笑いを称えていたのでした。

うん、なんか笑っちゃうんですよね!分かります(^◇^)

自分で回しているんじゃないんだけど、回されているのとも違う。

そのユニークな感覚が、何ともおかしくなる瞬間があるんですね。

時には、「あ、今腕回してること忘れてた!」などと笑わせていただいたりしながら、延々1時間以上グルグル、グルグル腕を回し続け・・・

やっとパタン!と落ち着いたときには、「はぁ~!」と大きなため息をついていらっしゃいました^_^;

 

施術後は、術前に感じていた腰の痛みと違和感は、「全くなくなってる」とのことで、楽になられたようでした。

今回、脚へのアプローチは、腕グルグルの最中に少し揺すった以外はほとんどなかったのですけれど、腕を回すことで骨盤のゆがみも自ら整えられたようです

最後に姿勢を整える際の意識の仕方や、歩き方などをアドバイスさせていただいて、和やかなひと時はあっという間に過ぎていきました。

 

帰り際に、ご主人がかがまれて、寝ているあんこにそっと寄り添って、何かをお話ししてくださったのかな?と思うような優しいお姿が、とても印象的でした。

 

いずさん、はずさん、お忙しい中遠くからお越しくださって、本当にありがとうございました<(_ _)>

また腕グルグルしたくなったら、いつでもいらしてくださいね!

 

 

18日のお茶会、お仲間募集しております!

2016/2/9

去年の末あたりから、整膚にご興味を持ってくださる方が増えてきているような・・・気のせい?

気のせいでも、新しいご縁をいただけること、必要としてくださる方のお役に立てる機会をいただけるというのはとてもありがたいこと。

大切にして、なにがしかの益をお渡しできればと思っています。

 

そして、18日のお茶会にも、お一人新しい方がご参加をご希望くださいました。

お申込みありがとうございます<(_ _)>

今のところ、他にお申込みはいただいていませんけれど、やっぱりお一人じゃ寂しすぎるので、お仲間になってくださる方を絶賛募集いたします!!

もし迷われている方がいらっしゃったら、ぜひ勇気を出してご参加くださいね!

初めての方でもお気軽にお越しいただきたいですし、皆さまいつも「初めまして」の方ばかりですけれど、お帰りになるころにはすっかり打ち解けていらっしゃることがほとんどです。

不安なことがあれば、事前にお問い合わせいただいても構いません。

ご都合の良い方、整膚にご興味がおありの方、ぜひご参加ください!

首を長~くしてお待ちしております(#^.^#)

 

 

ご迷惑をおかけしてしまいました

2016/2/7

先日、届いた春の便り♪

以前勤めていた職場の同僚から、毎年この時期になると届く、彼女の従弟である農家さん直送のスーイトピー。

DSC_0033

辞めてからもう6年目。

なのに変わらず、こうして同じように気持を送ってくださることが本当にありがたいし、すごい方だなと思います。

わたしも同じように、一人ひとりを大切にしながら生きたいと、いつも思わせてくれる大切な友人の一人です。

お気持ちありがたくいただいて、お客さまや友人たちに、ちょっとずつお裾分け。

幸せはたくさんの人に広げたいです(#^.^#)

Sさん、いつもありがとうございます。

 

先日、不注意で風邪をひいてしまい、何年ぶりかで熱を出しました。

幸いインフルエンザではなく、熱も一日で下がったのですが、

その日、hammamさんでの施術をご予約いただいていたお客さまには、お断りをするしかなく、お客さまとhammamさんには、本当にご迷惑をおかけしてしまいました。

この場をお借りしてお詫び申し上げます。

本当に申し訳ございませんでした<(_ _)>

 

この仕事を始めて5年半以上たちますが、こういった事情でこちらからキャンセルさせていただくのは初めてのこと。

そして、もう二度と会ってはならないと、今回肝に銘じました。

自分の体のコントロールがまず第一ですね!

 

この冬は一段とインフルエンザが流行っているようですし、皆さまも体調管理には十分に気をつけてくださいね!

 

 

しっくりこない、居心地の悪い感じって

2016/2/6

気がつけば節分も過ぎ、いろいろな意味で新年が始まっていますね。

今年は初の恵方巻に挑戦!(笑)

あんなの一気に食べられるわけないじゃん!って思っていましたけれど、意外に食べられるもんだなぁ~と思ったのは、わたしが大食いだから?(笑)

 

今年は行動して、自分の人生を意図していく年にしたいなと思っています。

この「人生を意図する」という言葉が浮かんだのは、去年の終わりころだったでしょうか?

これまでの人生、どことなく他人任せ、成り行き任せだったことに思い至り、そんなことはもう終わりにしたいなと感じたんですね。

で、起こる物事の中から、自分にとって大切にしたいと感じることや、これ面白いかも!と思うことがあったら、できる限り積極的にかかわっていこうと決めました。

でもね、決めたと言っても、ちょこちょこと今までの自分の思考が顔出してくるわけです。

「別に無理しなくてもいいんじゃない?」

とか、

「それ、本当に必要なの?」

とか、

それまで頭のどこかで、「結果が出ないことはやらない方が損しない」的発想が根深くあって、その思考のクセがつい出てくるんですよね。

だから、いくら決めたと言っても、すぐにはしっくりと来ないんです^_^;

でも、だからと言ってそこでひるんでいては、それまでとは変わらない。

「だって決めたじゃない!」と、エイヤ!って行動する、ということを繰り返していたら、、、

やっぱりその方が楽しいし、おまけに何だかわからないけれど、いろんなことがうまく回っていることに気づきました(^^♪

それに気づいてから、しっくりこない感はずいぶん薄れてきたように感じています。

そうそう、わたしが送りたい人生は、しっかりと意図しながらも、それに固執しすぎることなく、来た流れにはうまくスイスイ乗っていく感じ♪

そのやり方に少しずつ慣れていけそうな気がしてきました(#^.^#)

 

面白いもので、同じようなことを、最近、お客さまにお話しすることが多いんですね。

体の緊張が少しとれて正しい姿勢に整えると、その正しい姿勢に違和感を感じられる方が多いんです。

それは、緊張がたくさん積もった体での悪いバランスの姿勢に、あまりにも長い間親しんでしまった結果のこと。

それが正しいとインプットされているのですから、それとは違うバランスに、いったんは戸惑ってしまうんですね。

使っている筋肉も違うのですから当然のことなんです。

そういう時は写真を撮ってお見せして、今バランスが悪いと感じているその姿勢が実はとても整って美しい姿勢何ですよ~ということを、実際に目で見て分かる形でお見せしています。

そうすると、目から入った情報によって、感覚と実際のずれを修正しやすくなるんです。

これを繰り返していくうちに、一時的に感じているバランスの悪さが、実は本来はもっとも楽な状態なのだと身体で理解できていくんですね。

 

「しっくりこない感じ」や「居心地悪い感じ」というのは、時には今までとは違うステージにいる自分に気づかせてくれるシグナルかもしれません。

そう意識してそのことに気づいたら、不思議と居心地の悪さは薄れていくかもしれませんね♬

 

<追記>

こういうときって普段以上にエネルギーを消耗するものなので、いつもよりしっかりと休む時間をとるようにしてくださいね!

 

 

 

たくさんの感謝を

2016/2/2

昨日のOne☆Pawの募金活動。

いつものようにたくさんの方々のご厚意により、多くの募金を頂戴いたしました。

募金をしてくださった皆さま、そして活動をお手伝いくださった皆さま、いつも本当にありがとうございます。

活動の様子は、どうぞこちらのブログをご覧くださいね!
→ 

頂戴しました募金は全額、市内や近郊で保護活動を行っているボランティアさまへ、One☆Pawよりお渡しいたします。

寄付の詳細につきましても、後日上記のブログにてご報告させていただきますね!

 

 

そんなこんなで、おかげさまでいくつかのボランティア活動も粛々と継続させていただいています。

これは本当にありがたいことだなと思います。

ある程度時間の自由が利く仕事だからこそ、こうして自分がやりたいと思う活動を続けていられるのですから。

お客さまがいらしてくださるから、こうして生活をしていられるのですし、わたしがやりたいと思っていることを理解し、応援してくださる大勢の方がいてくださるから、折れずに続けていられる。

本当に感謝以外の何物でもありません。

その分、がんばってやり抜かなければいけないと思いますし、また、何らかの形で皆さまに還元できるように、もっと成長したいとも思います。

 

まずはお客さまに、もっともっとご満足いただけるような施術を、

全ての人が自分の人生を胸を張って生きることができる社会になるように、

皆さまに喜んでいただくために、わたしができることを続けていきます。

 

今日は新たなお客さまに、初めてリラクセンスを受けていただきました。

今まで意識したことのなかった、新たなご自分の体の存在に気づかれたようでした。

崩れたバランスが当たり前になっていましたけれど、少しずつあるべき方向に改善していかれると思います。

こうして改善のお手伝いをさせていただけることも、全て感謝です(#^.^#)